Si eres un apasionado del deporte, es probable que hayas oído hablar de la «muerte súbita cardiaca» en algún momento. Sin embargo, ¿sabes realmente qué significa? Como médico cardiólogo especializado en cardiología deportiva, estoy aquí para desentrañar este enigma y...
Die sportärztliche Untersuchung: Wesentlich für die Leistung und die Sicherheit des Sportlers. Als Sportler oder jemand, der in Betracht zieht, körperliche Aktivität in seine Routine aufzunehmen, haben Sie vielleicht von der sportärztlichen Untersuchung gehört. Aber...
La salud cardiovascular es un aspecto vital de nuestro bienestar general, y en nuestra clínica de cardiología en Chiclana de la Frontera, nos comprometemos a ayudarte a cuidar tu corazón. Aquí te presentamos 5 consejos prácticos que pueden seguir tanto jóvenes como...
Qué es el Volumen Máximo de Oxígeno (VO2Max) y por que es importante para tu entrenamiento. El Volumen Máximo de Oxígeno (VO2max) es una medida importante del estado físico y capacidad cardiovascular de un individuo durante el ejercicio. A continuación, responderemos...
¿Qué es la frecuencia cardíaca en reposo? La frecuencia cardíaca en reposo (FCRep) se refiere a la cantidad de veces que late el corazón por minuto, cuando una persona está en reposo completo, sin realizar actividad física ni experimentar ninguna situación de estres o...
Para ayudar a calcular la frecuencia cardíaca objetivo, hemos desarrollado una práctica calculadora de intensidad de entrenamiento con el método de Karvonen. Este método utiliza la frecuencia cardíaca en reposo y la frecuencia cardíaca máxima de un individuo para...