¿Qué es la frecuencia cardíaca en reposo? La frecuencia cardíaca en reposo (FCRep) se refiere a la cantidad de veces que late el corazón por minuto, cuando una persona está en reposo completo, sin realizar actividad física ni experimentar ninguna situación de estres o...
Para ayudar a calcular la frecuencia cardíaca objetivo, hemos desarrollado una práctica calculadora de intensidad de entrenamiento con el método de Karvonen. Este método utiliza la frecuencia cardíaca en reposo y la frecuencia cardíaca máxima de un individuo para...
Electrocardiogramas en la Medicina Deportiva Si eres un deportista o si estás pensando en comenzar una actividad física intensa, es importante que conozcas todo sobre los electrocardiogramas y su relación con la medicina deportiva. En este artículo, te...
La ergometría, ampliamente conocida como prueba de esfuerzo, es un procedimiento médico esencial para evaluar la respuesta cardiovascular y respiratoria ante un esfuerzo físico controlado y progresivo. Se usa con frecuencia para evaluar la salud del corazón, los...
El reconocimiento médico deportivo: Esencial para el rendimiento y la seguridad del deportista Como deportista o alguien que está considerando incluir la actividad física en su rutina, es posible que hayas oído hablar del reconocimiento médico deportivo. Pero,...