Un Corazón Saludable en 5 Sencillos Pasos
La salud cardiovascular es un aspecto vital de nuestro bienestar general, y en nuestra clínica de cardiología en Chiclana de la Frontera, nos comprometemos a ayudarte a cuidar tu corazón. Aquí te presentamos 5 consejos prácticos que pueden seguir tanto jóvenes como...
Calculadora de intensidad de entrenamiento
Para ayudar a calcular la frecuencia cardíaca objetivo, hemos desarrollado una práctica calculadora de intensidad de entrenamiento con el método de Karvonen. Este método utiliza la frecuencia cardíaca en reposo y la frecuencia cardíaca máxima de un individuo para...